PHÒNG TẬP GYM TÂN BÌNH

Việc lựa chọn một phòng tập gym thuận tiện sẽ giúp bạn cân bằng giữa việc tập luyện, chăm sóc sức khỏe và công việc, mối quan hệ, bạn bè…. Nếu bạn đang ở Tân Bình, bạn đang tìm kiếm một phòng tập gym Tân Bình đạt chuẩn chất lượng thì không thể bỏ qua bài viết này nhé.

Bạn đang xem: Phòng tập gym tân bình

*

Phòng tập gym Tân Bình


Trước khi tìm kiếm và lựa chọn được một phòng tập gym phù hợp thì bạn phải nắm được đâu là những tiêu chí đánh giá phòng tập gym đạt chuẩn. Sau đây Bodyfit chia sẻ đến bạn các tiêu chí lựa chọn phòng tập gym Tân Bình chất lượng.

*

1.1 Phòng tập gym rộng, thoáng mát, tiện ích đầy đủ

Một phòng tập gym được đánh giá đạt chuẩn chất lượng khi diện tích và không gian đủ rộng rãi, thoáng mát, đủ không gian cho các học viên tập luyện, nhất là vào các giờ cao điểm của buổi sáng, buổi chiều tối.

Không gian phòng tập thiết kế thông minh, tạo cảm hứng và động lực cho học viên trong suốt quá trình tập luyện. Các thiết bị máy móc được bố trí, sắp xếp thông minh tạo sự thuận tiện cho học viên trong quá trình tập luyện.

1.2 Trang thiết bị, máy móc hiện đại, đạt chuẩn

Trang thiết bị máy móc là dụng cụ hỗ trợ đắc lực và mang đến những kết quả nhất định trong quá trình tập luyện. Bạn không thể tập luyện nếu máy móc không đủ, hoặc bị hư hỏng. Vì thế đây là yếu tố quan trọng thứ 2 trong việc lựa chọn phòng tập gym bạn nên lưu ý.

Các máy móc phòng tập gym thường gồm:

Máy đạp chân - Leg Press MachineMáy tập đùi - Hack Squat MachineMáy tập đùi - Leg Extension MachineMáy tập bắp chân - Calf MachinesMáy tập đùi trong, ngoài - Leg Adduction / Abduction MachineMáy tập cơ xô - Lat Pull Down MachineMáy tập ngực, tay sau trước và sau - Pec Deck MachineMáy chạy bộ: xe đạp, máy trượt tuyết…Băng ghế tập – BenchGhế gập bụng - Abdominal BenchThiết bị hít xà và nhún vai - Dipping Bars – Chin Up BarMáy kéo cáp và ròng rọc - Cables and PulleysCác thiết bị, dụng cụ cầm tay như: các loại tạ, bóng tập, bánh xe tập bụng….

Ngoài các thiết bị máy móc tập gym thì còn thiết kế các phòng tập yoga, boxing, võ,… để giúp các học viên có thể đăng ký học thay đổi, tránh bị nhàm chán. 

Hệ thống máy móc phải luôn vệ sinh và bảo hành, bảo dưỡng định kỳ để mang lại những hiệu quả tốt nhất cho mỗi học viên trong quá trình tập luyện. Các máy móc phải đảm bảo chất lượng và an toàn khi sử dụng.

1.3 Các bộ môn tập gym Quận Tân Bình đa dạng

Mỗi mục tiêu và sở thích tập luyện của mỗi học viên sẽ khác nhau, không phải ai đến phòng tập gym cũng đều phải tập gym, họ có thể chọn nhiều bộ môn khác để trải nghiệm như là:

GymAerobicPilatesDanceVõ thuậtTập vật lý trị liệuKich BoxingGiảm cân nhanhGiảm cân phụ nữ sau sinhTăng cân nhanhHuấn luyện viên cá nhânHLV cá nhân tại nhà…..

Tùy theo nhu cầu của bạn mà lựa chọn các bộ môn hoặc gói dịch vụ phù hợp với mục tiêu và cuộc sống của bạn hiện tại để mang đến sự thoải mái nhất có thể.

1.4 Có đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp

Một điểm cộng tuyệt đối dành cho những phòng tập gym là sở hữu đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, có tâm trong nghề, luôn hỗ trợ học viên đạt được kết quả nhanh nhất. Đây là một trong những tiêu chí bạn nên quan tâm khi lựa chọn phòng tập gym, đặc biệt là người mới.

Xem thêm: Trải Nghiệm Sức Khỏe Tình Dục Tuổi 50 : Ngăn Ngừa Các Bệnh L Y Nhiễm

*

Khi có huấn luyện viên hỗ trợ chắc chắn bạn sẽ hiểu được cơ thể của mình hơn, các động tác tập luyện đúng, kế hoạch tập luyện khoa học, giảm thiểu được nhiều rủi ro trong quá trình tập luyện để nhanh đạt được những mục tiêu nhất định.

Hơn thế nữa, bạn sẽ được tư vấn dinh dưỡng, theo dõi định kỳ về kết quả tập luyện để linh hoạt những chế độ tập luyện phù hợp, giúp bạn sở hữu vóc dáng chuẩn đáng mơ ước.

1.5 Tiện ích đầy đủ để hỗ trợ tốt nhất cho học viên

Các tiện ích về phòng tập luyện cũng như những trang thiết bị hỗ trợ cho học viên trong suốt quá trình tập luyện phải thật đầy đủ, hỉnh chu để mang lại sự thoải, tiện lợi và hài lòng nhất khi mỗi học viên tập luyện, Các tiện ích không thể thiếu gồm:

Xông hơi - Giữ xe free - máy lạnh miễn phíWifi - khu vực nghĩ mát - khu vực hút thuốc riêngNước uốngKhăn tập riêngKiểm tra inbody hằng tháng để theo dõi kết quả luyện tậpTư vấn dinh dưỡng

1.6 Phòng tập đảm bảo chất lượng, vệ sinh sạch sẽ

Yếu tố về vệ sinh phòng tập, dụng cụ tập luyện, nhà tắm, khu vực xông hơi, thảm tập, phòng tập…. sẽ mang lại sự thoải mái và an tâm cho mỗi học viên khi tập luyện. 

Một phòng tập gym chuyên nghiệp và chất lượng sẽ được chăm chút rất cẩn thận về nhiều yếu tố kể cả việc vệ sinh. Vì thế khi lựa chọn phòng tập gym nên chú trọng kiểm tra và lựa chọn những phòng tập sạch sẽ, vệ sinh tốt để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và mang lại sự thoải mái, hiệu quả trong quá trình tập luyện.

1.7 Chương trình tập luyện, giờ giấc linh hoạt

Mỗi học viên sẽ có một nhu cầu tập luyện và lịch làm việc khác nhau, vì thế một phòng tập gym chủ động thiết kế chương trình tập luyện linh hoạt và phù hợp với từng học viên là một lợi thế giúp các học viên an tâm hơn khi đưa ra sự lựa chọn.

1.8 Giá cả hợp lý, nhiều chương trình hỗ trợ học viên

Giá cả cũng là một yếu tố quyết định đến việc lựa chọn phòng tập luyện. Thông thường các phòng gym hiện nay mức giá thường không có nhiều sự chênh lệch. Có chăng sự chênh lệch đến từ các dịch vụ khác như: thuê huấn luyện viên cá nhân, tập theo khung giờ riêng…

*

Hiện nay giá phòng tập gym Tân Bình dao động khoảng từ 499.000đ/1 tháng đến 800.000đ/ 1 tháng tùy vào sự lựa chọn của mỗi cá nhân cũng như các tiện ích kèm theo. Tùy thuộc vào nhu cầu tập luyện mà có sự lựa chọn phù hợp, tuy nhiên chất lượng cũng như hiệu quả của quá trình tập luyện sẽ đi đôi với mức giá bạn đầu tư. 

Có thể lựa chọn những phòng tập gym hỗ trợ chính sách ưu đãi, quà tặng,… để giúp bạn tiết kiệm chi phí hơn.

1.9 Vị trí phòng tập thuận tiện

Một vị trí phòng tập gym phù hợp sẽ mang lại sự thuận lợi cũng như giúp bạn tiết kiệm thời gian di chuyển giữa việc tập luyện – công việc – nơi ở. Bạn nên lựa chọn những phòng tập gym ở trung tâm, không cách qua xa công ty hoặc nhà ở của bạn để rồi dẫn đến tình trạng lười tập và khó duy trì thường xuyên.

Ví dụ: Bạn đang ở quận Tân Bình thì bạn không thể lựa chọn các phòng tập gym ở quận khác như quận 5, quận 7…. Vì thế các phòng tập gym quận Tân Bình sẽ là sự lựa chọn ưu tiên dành cho bạn bởi vừa tiện lợi, gần, di chuyển thuận tiện để mang lại hiệu quả trong quá trình tập luyện.

Trên đây là 9 tiêu chí đánh giá về chất lượng phòng tập gym. Nếu bạn đang tìm kiếm một phòng tập gym chuẩn chất lượng và mang lại sự thoải mái thì không thể bỏ qua những tiêu chí trên nhé.

Bạn cũng có thể tham khảo hệ thống phòng tập gym Bodyfit đạt chuẩn chất lượng 5*, hiện đại và sang trọng bậc nhất hiện nay tại Quận 3, Quận 7, Quận Phú Nhuận. Các phòng tập Bodyfit luôn trang bị đầy đủ thiết bị đáp ứng toàn diện 9 tiêu chí trên để mang đến sự thoải mái nhất cho mỗi học viên.

Đặc biệt hệ thống phòng tập gym Bodyfit là đơn vị sở hữu dàn huấn luyện viên cá nhân với kinh nghiệm chuyên môn cao, hỗ trợ học viên tận tình, hết mình. Đến với Bodyfit bạn sẽ hoàn toàn an tâm và trải nghiệm.

Vì thế nếu bạn đang ở tphcm, đặc biệt là các Quận 3, 7, Phú Nhuận thì có thể tham khảo các địa chỉ phòng tập gym Bodyfit ngay dưới đây:

> Thông tin liên hệ phòng tập gym ở quận 3:

Thông tin liên hệ phòng tập gym quận Phú Nhuận