Sinh Tố Tốt Cho Sức Khỏe

Sinch tố không chỉ là giúp cho bạn giải sức nóng vào mùa hè, mà còn cung cấp đến cơ thể một lượng lớn chăm sóc chất cần thiết, cũng giống như giúp bạn có làn da khỏe mạnh.Sinh tố thực sự rất đơn giản để triển khai, lại hối hả giúp khung người chúng ta tràn đầy mức độ sống đầy đủ sinh lực khi cảm thấy mệt mỏi,thiếu hụt năng lượng sau đó 1 ngày dài tiếp thu kiến thức,thao tác.

Sinch tố chỉ thức uống được bào chế tự những nhiều loại trái cây tươi bằng cách xay nhuyễn với cùng 1 vài thìa coffe sữa quánh bao gồm mặt đường, đá vụn với hoa trái tươi. Sinh tố là một nước uống bồi bổ nhiều Vi-Ta-Min rất tốt mang lại sức khỏe.

Những phương pháp sinch tố tiếp sau đây chắc hẳn rằng đang khiến cho chúng ta nhớ mãi luôn nhớ Lúc trải nghiệm hương vị cuốn hút của chúng.


Bạn đang xem: Sinh tố tốt cho sức khỏe

Mục lục
1.Sinch tố dứa, chuối với dừa
2 Sinch tố xoài bơ
3. Sinch tố chuối với bơ hạt đậu phộng
4.Sinch tố quả việt quất cùng với sữa chua vani
5.Sinc tố dưa leo và ckhô hanh
6.Sinc tố củ cà rốt
7. Sinch tố cam ckhô cứng
8. Sinch tố hoa quả kết hợp rau xanh
9. Sinc tố đậu nành với anh đào
10.Sinc tố khổ qua
11.Sinch tố lê sữa
12. Sinh tố dưa con chuột,đề nghị tây cùng nước hãng apple xanh

Xem thêm: Mách Bạn Top 7 Phòng Tập Gym Tại Đà Nẵng Chất Lượng, Có Hlv Chuyên Nghiệp

13. Sinh tố quả cà chua, dưa đỏ cùng lê
14. Sinc tố dừa với dưa đỏ
15. Sinh tố đu đủ,cam
16. Sinh tố xoài,bưởi,hộp sữa chua
17. Sinc tố dâu tây,bắp cải
18. Sinc tố cam,cà chua
19. Sinh tố củ cà rốt, rau diếp, bông cải xanh, cà chua
trăng tròn. Sinc tố dưa hấu
21. Sinh tố dâu tây
22. Sinh tố ckhô giòn sữa tươi
23. Sinh tố chanh khô đu đủ
24. Sinh tố kiwi hộp sữa chua
25. Sinc tố xoài ,thạch rau câu

1.Sinc tố dứa, chuối cùng dừa

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Sinh tố xoài ,thạch rau xanh câu

Ngulặng liệu:

– 1 – 2 quả xoài phệ (300g) – 30ml sữa tươi hoặc nước thanh lọc – Vài viên viên đá lạnh – 20g bột rau xanh câu – 700ml nước lọc – 80g con đường cát trắng xóa hoặc con đường pkém – 1 giọt phẩm greed color.​

Cách làm:

Rau câu đổ vào trong nồi, thêm nước rét mướt, blue color dùng muôi khuấy hồ hết để rau củ câu tung, để lửa thật nhỏ cho tới khi bột rau câu tan hết.​Đổ nhàn hạ con đường vào, để lửa nhỏ tuổi, nêm và nếm lại tùy thuộc vào hương vị của người sử dụng.​Đổ rau củ câu ra thố béo, để vào tủ giá buốt, ngóng đông cứng lại.​Cắt rau củ câu thành từng miếng vuông bé dại cỡ con cờ.​Xoài thái thành từng miếng vừa ăn.​Đổ xoài vào lắp thêm sinh tố, thêm sữa tươi và vài ba viên đá lạnh.​Xay các thành phần hỗn hợp xoài, sữa thật mịn.​Múc thạch ra ly, bên trên đổ sinc tố xoài. Lúc dùng trộn gần như lên.​ 1492 views